Yeni kararlar: Sağlıklı beslenme – Sağlıklı hayat – Sade ev

Bu yıl bitmeden bu sırayla uygulamak istediğim kararlarım bunlardı. Ama temmuz itibariyle başlama düşüncem biraz sekteye uğradı. Biraz da sıralama da değişiklik oldu ama hayat zaten sen plan yaparken başından geçenler değil midir? Geçtiğimiz günlerde sevgili arkadaşımız Kahraman’ın Youtube kanalında nasıl sağlıklı beslenerek 33 kilo verdiğine dair bir vidoyu izlerken bulduk eşimle kendimizi. Hiç bir...
Okumaya devam...

Ali ile benim günlerim nasıl geçiyor?

Bu ay Ali 19 aylık olacak. Bana sıklıkla günlük neler yaptığımı soruyorlar. Ben de bir şekilde işleri yetiştirdiğimi söylüyorum. Tanıyanlar ne kadar organize bir insan olduğumu bilirler. Oğlum da sağolsun anasına benzemiş olacak ki kitap gibi bir çocuk. Bu şekilde olunca hayatımızı planlamamız kolay oluyor. Geçtiğimiz günlerde Youtube Kanalımda Sabah Rutinimiz adlı bir video yayınladım....
Okumaya devam...

Bir Baş Belası: Migren

Bundan 15 sene kadar önce birden kilo almaya başladım. Nedenini bilmiyorum. Oldukça hareketli bir işim var geceleri bedenen de yorgun bir şekilde eve geliyorum. Neden kilo alıyorum bilmiyorum. Aldığım kilo da 5 kilo. 1 ay içinde 5 kilo aldım ve panik yapıyorum. Bir arkadaşım akupunktur ile zayıflamaya gittiğini hiç aç kalmadan zayıfladığını söyledi. Aç kalınca...
Okumaya devam...

Bebeklerde inmemiş testis operasyonu ve sünnet

Geçtiğimiz ay bizim için oldukça gergin bir aydı. Ali küçük bir operasyon geçirdi. Doktorlar küçük bir operasyon diyorlar ama gel de bunu anneye anlat. Saatler geçmedi, bitmedi beklemeler. Nihayet 1.5 saatin sonunda ağlaya ağlaya doktorlara teslim ettiğimiz bebeğimize kavuştuk. Operasyon beklenilenden uzun sürse de gün içinde hastaneden çıkışımız yapıldı. Ben bu yazımda size operasyon öncesi ve...
Okumaya devam...

Bebekli aileler için acil durum planı

Açıkçası yazının başlığını bulmakta zorlandığım bir konu bu. 15 Temmuz Cuma Gecesi yaşanan darbe girişimi sabahlara kadar TV başında yaşananları izlemek. Almak gereken önlemler. Gerilim dolu saatler. Korkularım… Tüm bunlar beni bu yazıyı yazmaya itti. Acil durum planınız var mıydı? Bizim yoktu. Artık var. Bebeğimiz olduğundan beri hep onunla geçecek  güzel bir gelecek hayali kuruyoruz....
Okumaya devam...