Çocuk beslenmesinde kolay menüler 4

BLW ile başladık Ali artık 4 yaşında. Yazarken nasıl kolay. 4 yıldır mutfakların tozunu attırıyorum. Ali’nin pankeklerine kuru kayısıları kakalamaya çalışmalardan tut, brokolileri köfte yapmaya kadar bir sürü aksiyondan geçerek mutfakta kendime ait bir krallık kurdum. Nerede antin kuntin yemekler var bana soracaksınız. Çocuğa faydalı yemeği yedirme konusunda elime kimse su dökemez. Bu kadar da...
Okumaya devam...

Nedir Bu Kombucha?

Kombuça, kombu çayı, kombucha, kombuçay… Bir sürü ismi var. Kendisi benim 1-2 aydır soframı şenlendiren bir simbiyotik içecek. Simbiyotik ne derseniz kabaca şöyle anlatayım: Karşılıklı birbirine fayda sağlayan canlılar simbiyoz sistemini oluşturuyorlar. Doğadaki detaylı simbiyoz örnekleri mevcut. Kombuça da bunlardan biri. Simbiyotik bakterier bütünü bir mantarın çay ile beslendiği, daha doğrusu çayın içindeki şeker ile...
Okumaya devam...

Owli Uyku Tulumu deneyimi

Uyku tulumu gece üstünü örtmeyen çocuklar için müthiş bir icat. Ali asla üzerini örtmüyor. Ne yaz, ne kış. Bu durum beni epey yoruyor. Yok terlemiş mi, yok üşümüş mü… Evdeki uyku tulumumuz 2,5 tog değerinde. Ev sıcaklığının 18’in altında olduğu durumlarda ideal. Fakat ev sıcaklığının 20 dereceyi geçtiği durumlarda Ali’de dermatit oluşumunu hızlandırıyor. Evimizde mantolama...
Okumaya devam...

Çocukla tatilin burundan gelmesi sorunsalı – Klinik Psikolog Şafak Patavi Kılıç cevapladı

Bu bayram Twitter çocukla tatile çıkanları eleştirenler ile dolup taşmış. Hatta gereksizin biri “neden çocukla tatile çıkıyorsunuz, çıkmayın”‘a kadar getirmiş olayı. O kadar empati eksikliğini görmeye yüreğim dayanmıyor. Aynı yürek bu tatilde normalde melek gibi uslu olan oğlumun deli danalar gibi ortalığı birbirine katmasına da dayanmadı. Soluğu Klinik Psikolog arkadaşım Şafak Patavi Kılıç’da aldım. Dedim...
Okumaya devam...

Hangi Lego’yu Almalıyım? 3 – Legoland deneyimi ve IkeaHack fikirleri

Hangi Lego’yu Almalıyım? serisinin 3. yazısını da şimdi yazıyorum. Diğerlerini okumadıysanız lütfen önce onları okuyun. Buraya ve buraya tıklayıp okuyabilirsiniz. Ve böylece edindiğim tüm Lego bilgimi sizinle paylaşmış oluyorum. Yarın öbür gün Lego hakkında yeni bir şeyler öğrenirsem bu yazının sonuna bir link ekleyeceğim. Bugünkü yazımın konusu Legoland gezimiz ve ardında yaptığımız Ikea alışverişimiz. Ne...
Okumaya devam...