Berna Mutlu Aytekin Berna Mutlu Aytekin

All articles by Berna Mutlu Aytekin

 

Bir Anne Kolay Yetişmiyor

Beş yaşında okula başladım. Okumayı sökmek bir yılımı aldı. Ardından hep okudum. Okuduğumu aklımda tutmak içinse hep yazdım. Kardeşim konuşmuyordu. Ona yazmayı öğrettim. Aynı ev içinde mektuplaşmaya başladık abla kardeş. İletişim kurmak için yazdım. Hep bir günlüğüm vardı. Ona sevdiğim şiirleri yazdım. Sevdiğim şarkıları da. Olanı biteni. Duyduklarımı. Sırlarımı hepsini yazdım. Üniversiteye başladığım zaman konuşacak...
Okumaya devam...  

Ay’da ilk insan sinema filmi izlenimlerim

Geçtiğimiz günlerde Beyazperde.com’un daveti ile Ryan Gosling’in performansını çok merak ettiğim Ay’da İlk İnsan filminin ön gösterimine katılma fırsatı buldum. CinemaPink Metrocity’de izlediğim 2 saat 20 dakikalık film izleyiciyi sarsan giriş sahnesi ile hepimizi koltuklara yapıştırdı. Whiplash‘in yönetmeni Damien Chazelle’in yönetmenlik koltuğuna oturduğu Ay’da İlk İnsan kapalı alanda kalma korkumu çokça zorladı. Filmin konusu; Ay’da...
Okumaya devam...  

Ne hissedeceğine karar ver

Harika bir gün geçirdim. Sabah Ali’yi okula bıraktım ve yayın evime gitmek için yola çıktım. Storytel’den metrobüste giderken dinlediğim bir kitabım var. Ev Yapımı Paraşüt adı. Sonuna yaklaşmıştım. Yol boyunca onu dinledim. Güldüren, düşündüren bir kitap ve bana çok iyi geldi. Toplantıma biraz geç kaldım ama yetiştim. Kitabım için son hazırlıklar yapılıyor. Nasıl heyecanlıyım anlatamam....
Okumaya devam...  

7-12 Yaş Oyunlaştırılmış Fotoğrafçılık Atölyem Başlıyor

Güzel haberler ile merhaba. Çocuklar için hazırladığım oyunlaştırılmış fotoğrafçılık eğitimi hakkında geçenlerde bir paylaşım yapmıştım.  Yeni derslerim Atölye 20’de başlıyor. 7-8-10 Eylül tarihlerinde Atölye 20’nin ilham dolu atölyesinde çocuklar ile buluşacağım. Eğitim üç gün sürecek. Katılımcılar her gün iki saat boyunca oyunlar ile fotoğrafçılığı öğrenecekler.Üçüncü günün sonunda ise fotoğraf çekebilecek seviyeye gelen çocuklarımızı sertifikaları ve...
Okumaya devam...  

Çocukla tatilin burundan gelmesi sorunsalı – Klinik Psikolog Şafak Patavi Kılıç cevapladı

Bu bayram Twitter çocukla tatile çıkanları eleştirenler ile dolup taşmış. Hatta gereksizin biri “neden çocukla tatile çıkıyorsunuz, çıkmayın”‘a kadar getirmiş olayı. O kadar empati eksikliğini görmeye yüreğim dayanmıyor. Aynı yürek bu tatilde normalde melek gibi uslu olan oğlumun deli danalar gibi ortalığı birbirine katmasına da dayanmadı. Soluğu Klinik Psikolog arkadaşım Şafak Patavi Kılıç’da aldım. Dedim...
Okumaya devam...  

Instagram içeriklerinizi yedeklemeyi öğrenin

Alt tarafı iki selfie, iki kız buluşması, iki de “aşkitomla kahve qeyfi” fotoğrafı koyuyoruz. Instagram fotoğraflarımın neyini yedekleyeceğim? diyebilirsiniz. Siz de haklısınız. Ama ben düzenli ve faydalı içeriklerini gizli olmayan açık bir hesaptan toplumla paylaşmayı tercih edenlerden bahsediyorum. Ben size kendim için uyguladığım yedekleme taktiklerini anlatayım. İlginizi çekmiyorsa diğer yazılarıma alalım sizi. Buraya kadar gelmişsiniz...
Okumaya devam...  

Sizin de Instagram hesabınız bir anda kapatılabilir?

Bugün size başka bir yazmaya niyetlenmiştim. Ama dün hayret verici bir gelişme yaşayınca planlarım sekteye uğradı. 3 yılda 4047 adet içerik ürettiğim, haftalık 1m görüntülenme alan 23.600 takipçili @bernamutluaytekin kullanıcı adlı instagram hesabım kapatıldı. Şu an @bernam adlı hesabımı kullanıyorum. İster 1000 takipçili isterseniz 100.000 takipçili olun. Bir anda instagram hesabınız kapatılabilir. Benim hesabım nasıl...
Okumaya devam...  

Kriz ile başa çıkma rehberim

Ekonomik göstergelerin son yıllarda “ha geldi ha gelecek, şimdi vurdu, şimdi vuracak” dediği kriz kapıyı çaldı. Çaldı da demeyeyim. Vurdu kırdı kapıyı. Girdi hanemizin ortasına. Doların coşması, ( ben bu yazıyı yazarken 1 $ = 5,29 TL, yazıyı yazmaya devam ederken – ki sadece 2 gün oldu 1$ = 6,46TL ) euronun altta kalmaması, ülkenin...
Okumaya devam...  

Hangi Lego’yu Almalıyım? 3 – Legoland deneyimi ve IkeaHack fikirleri

Hangi Lego’yu Almalıyım? serisinin 3. yazısını da şimdi yazıyorum. Diğerlerini okumadıysanız lütfen önce onları okuyun. Buraya ve buraya tıklayıp okuyabilirsiniz. Ve böylece edindiğim tüm Lego bilgimi sizinle paylaşmış oluyorum. Yarın öbür gün Lego hakkında yeni bir şeyler öğrenirsem bu yazının sonuna bir link ekleyeceğim. Bugünkü yazımın konusu Legoland gezimiz ve ardında yaptığımız Ikea alışverişimiz. Ne...
Okumaya devam...  

Hangi Lego’yu Almalıyım? 2 – Oyun Kurma ve Maliyet Analizi

Serinin ilk yazısı Hangi Lego’yu Almalıyım ‘a  gösterdiğiniz ilgi için teşekkür ederim. Umarım faydalı olmuştur. Bu yazımda ise nasıl oyun kurduğumuzdan ve Lego alırken yaptığımız maliyet analizinden bahsedeceğim. Duplo’lar ile oyun kurmak için farklı bir yol denemiştik. Açıkçası yanlış yapıyorum dediğim de çok oldu. Çünkü Ali’den dönüş alamıyordum. Yaptığım araştırmalar sonucunda zaten o yaşta çocukların...
Okumaya devam...  

Hangi Lego’yu alayım?

Ben çok sevdiğim ve çok da faydalı bir oyuncak olduğunu düşündüğüm için Ali 1 yaşına geldiğinde onu Lego ile tanıştırdım. O oynamazsa ben oynarım prensibi ile yola çıkmıştım korktuğum gibi olmadı. O da çok severek oynuyor. “Hangi Lego ile başlayayım, becerebilecek mi?” düşünceleriyle dolu iken bir kitabımıza çok ilgi gösterdiğini fark ettim. Ve böylece itfaiyeli...
Okumaya devam...  

Kişisel Bakımım ve Doğal Kozmetik Seçimlerim

Daha önceki yazılarımda bahsettiğim üzere artık ekolojik dengeye daha dikkat eder şekilde besleniyoruz  Evimizin temizliğini de bu dengeyi koruyacak şekilde yapmaya dikkat ediyoruz. Bor içeren çamaşır deterjanı ve kimyasal içermeyen bulaşık makinesi deterjanı kullanmaya başladık. Çamaşır suyuna zaten alerjim var, arap sabunu ve sirke kullanmaya devam ediyoruz. Bu yıl için hedeflerimden biri de ekolojik dengeyi...
Okumaya devam...  

Çocuklar için oyunlaştırılmış fotoğrafçılık eğitimi

Bu yazımda size hazırlığını yapmak için dört yıl uğraştığım eğitim programımdan bahsedeceğim. Nihayet başlıyor. Dünya için küçük benim için büyük bir adım. Çocuklar İçin Oyunlaştırılmış Fotoğrafçılık Atölyesi ile 3 – 6 arası çocuklara yönelik bir çalışma. 5 saatten oluşan bir atölye, neşeli oyunlar ile dolu bir eğitim programı. Onlara düşüncelerini ifade ederken kullanabilecekleri, hayal dünyalarını...
Okumaya devam...  

Anaokulu / Kreş seçimi

Ali’nin pedagog görüşmesinde hızlı bir şekilde kreş/ anaokulu’na başlaması gerektiği tavsiyesi aldım. Ali bazı konularda yaşıtlarından önde gidiyor. Bazı konularda da geri. Her çocuk dört dörtlük değil bilirsiniz. Kreş ya da anaokuluna kayıt yaptırmak onu da daha da sosyalleştireceği için bizim elzem bir hal aldı. Ben de yine benim gibi hassasiyetleri olan, araştırmayı seven arkadaşım...
Okumaya devam...  

Çocuk şarkıları listemiz

Ali karnımda iken 8 tane klasik müzik konserine gitmiştim. Domingo ülkemize gelmişti, Andrea Rieu da öyle. Eee gitmese miydim? Kaçmaz. Ali’nin sahnedeki müzik ile beraber karnıma tekme atışları, tenor sevmemesi ama sopranoya bayılması (ya da benim öyle sanmam) hepsi aklımda. öyle olunca doğduğu zamandan beri müzikle yakın ilgili olsun, bu yeni dünyasında yabancılık çekmemesini istemem...
Okumaya devam...  

Ahlat Ağacı sinema izlenimlerim

Uzun zamandır sinemaya vakit ayıramıyorum. Malum evde 3 yaşında bir çocuğum var. Bugün nihayet eşime çocuğumuzu bırakıp bir arkadaşımla beraber sinemanın yolunu tuttuk. Biletlerimizi bir gece önceden aldıracak kadar heyecanlı bir bekleyişti bizimkisi. Çünkü Nuri Bilge Ceylan’ın filmi geliyordu. Diğer filmlere benzemezdi. Zaten şu mis gibi havanın olduğu hafta sonu, 188 dakikalık bir film, seyretmek...
Okumaya devam...  

Desinia Çay Makinesi deneyimi

Her Türk gibi biz de damaktadımıza uygun çay bulmak konusuna biraz özeniyoruz.  Günde 5 saatten az uyuduğum göz önüne alınırsa sabahları çay içmeden uyanamıyorum. Eşim ise akşam çay içmeden rahat uyuyamıyor. Ramazan ayına girmemize bir gün kala oruç zaten çaysız tutulmaz. Önceki senelerde kötü bir çay makinesi deneyimimiz olmuştu. O günden beri araştırıyorum. Nihayet tam...
Okumaya devam...  

Momtalks 2018

Geçtiğimiz günlerde sevgili Dr Bahar Eriş’in düzenlediği, Hepsiburada.com’un ana sponsorluğunu yaptığı Momtalks 2018’e katılma imkanı buldum. Uzman konukların oturumlarından çeşitli notlar aldım. Özellikle ilgi alanıma giren konularda konukların yer alması beni bu etkinlik için çok heyecanlandırmıştı. Uzak yoldan gitmeme, yağmura yakalanmama ve toplam 5 saatimi trafikte geçirmeme rağmen çok keyfi aldığım bir gün oldu. Başta...
Okumaya devam...  

Tuvalet eğitimi, bir bez bırakma hikayesi

Bez bırakmak, eğer bebeğiniz artık 32 ayı geçtiyse altından kalkabileceğiniz bir durum imiş. Ben kalkabildim mi? Hayır. Hem çocuğum bezi bıraksın istiyorum. Hem de süreci çözemiyorum. Oğlum zaten dünden razı. Bezi takalım o hayatını yaşasın. Eşe dosta ağlanıyorum. Her gün dert yanıyorum. “Yok benim çocuğum inat yapıyor, yok benim çocuğumda bir gariplik var.” Ali ile konuşuyorum....
Okumaya devam...  

Sağlıklı beslenme ve bağırsak ilişkisi

Her şey Ali’nin yeni doğduğu dönemde uzun süre kabızlık çekmesi ile başladı. Bu konuyu Yenidoğanlarda kaka problemi yazımda anlatmıştım. O dönemde probiyotik ve prebiyotik kullanarak bu konuyu çözüme kavuşturmuştuk. Daha sonra ben sağlıklı yaşam ile ilgili çokça okuma ve araştırma yaptım. Bu bilgiler sayesinde 6 aydır bağırsak sağlığı üzerine daha da özenerek yaşıyoruz. Bu yazımda...
Okumaya devam...  

Mutfağınızın Başrol Oyuncuları: Mutfak Masası ve Sandalyeleri

Mutfağınızın Başrol Oyuncuları: Mutfak Masası ve Sandalyeleri   Keyifli bir mutfak her ev sahibinin hayali. Rahat rahat yemek yenebilecek ve ardından uzun uzun sohbet edilebilecek bir mutfak seti satın almak için birçok kişi günlerini mobilya mağazalarında geçiriyor. Enza Home’un koleksiyonunda yer alan şık dokunuşlara sahip her bir parça ise bu güzel mutfakları yaratmanıza yardımcı oluyor....
Okumaya devam...  

Kadın Girişimci olma hikayem (KOSGEB süreci)

Bu yazı serisinin ilk yazısında size kadın girişimci olma hikayemin KOSGEB desteği sürecinden bahsedeceğim. Ben bu işlerin nasıl yürüdüğünü bilemediğimden KOSGEB sürecinde çok sıkıntı yaşadım. Sizinle aşağıda süreci paylaşırsam faydalı olurum diye düşündüm. Maceram şöyle başladı: Burada daha önce duyurusunu yapıp eşe dosta yaparak başladığım Emzirme Kolyesi benim için bir iş haline dönüştü. 2 yıl...
Okumaya devam...  

Kidokit ile artık çocuk gelişimi cepte

Bir anne olarak en endişe ettiğim durumlardan biri Ali’nin yaşıtlarının ilerisinde mi gerisinde mi kaldığı. Çocuğumun gelişimini takip edebilmek için doktor kontrollerimizi merakla bekliyorum. Bir yandan da o kadar hızla büyüyorlar ki. Endişeli de olmak istemiyorum ama ya yapmam gereken bir şeyi eksik yaptıysam ve çocuğumun büyümesi buna sekte vurduysa? Görmem gereken bir detayı gözden...
Okumaya devam...  

Çocuklara kitapları sevdirmek hakkında – Tombili Ali kitap kurdu

Efendim oğlumuz bugün 34 ayını dolduruyor. Yani 3 yaşına 2 ay kaldı. Kitaplara olan ilgisi bana sıkça soruluyor: “Nasıl sevdirdiniz? Kendi kendine nasıl okuyor? Nasıl dikkatini topluyor?” Biz kitap seviyoruz. O da sevsin isteriz elbette. Ama bunun için bir çabamız yok. TV seyretmiyoruz. “TV açalım” diye çokça tutturan bir oğlumuz yok. Biz de durduk yere...
Okumaya devam...  

Dijital Topuklar 2. kez dijitale yön veren kadınlar ile buluşuyor

Bu yıl ki Dijital Topuklarda çok istememe rağmen yer alamayacağım. Oysa tüm sene hayalini kuruyordum. Sevgili Blogcu Anne Elif ve Sevgili Uykusuz Anneler’den Perihan uzun süredir hazırlıklar ile uğraşıyorlar. Bu senenin teması da çok güzel. Fırsatını bulabilirseniz bu etkinliği kaçırmayın. Aşağıda siz ile etkinlikle ilgili detayları paylaşıyorum.  Dijital dünyada “Ben de varım!” diyen sosyal medyanın...
Okumaya devam...  

MentalUP çocuklar ve yetişkinler için hafıza oyunları

Ailece beyin oyunlarına çok meraklıyız. Sanırım bu genler ile geçen bir şey ki eşim de ben de Puzzle çok severiz. Ali de puzzle seviyor. Puzzle’dan sonra bu tür oyunlara çok merak saldı. O da bizim gibi hafıza oyunlarını çok seviyor. Labirent bulmacaları eliyle çözmeye çalışıyor. Geçtiğimiz günlerde bir AVM’de Akıl Oyunları Sergisi’ni gezdik. Yaklaşık 2...
Okumaya devam...  

Pixers ile duvar dekorasyonu

Geçtiğimiz günlerde anneme bir ev kiralamak için takıldık yine bir emlakçının peşine. Emlakçı bize bir boş daire gösterdi. Ben de gözümün ucuyla bir bakayım dedim. Gezmekten yorulmuştum. Ev oldukça küçüktü fakat bir duvarın önünde durdum kaldım. Nasıl diyeyim size, öyle güzel bir duvardı ki, insan “tutalım şu evi de bir ömür burada yaşlanayım” diyor. Duvar...
Okumaya devam...  

Uyku eğitimi nedir?

Ali kocaman adam oldu. Kendi yatağında misler gibi uyumaya başlamıştı. Ben de bu müjdeli haberi size Uyku Kardeşim Ver Elini adlı yazımda anlatmıştım. Sonra neler oldu, bugün ondan bahsedeceğim. Bebeğimiz kendi kendine uyumaya başlarken biz süreci iyi yürütemedik. Her şey daha da kolaylaşacağı yerde birden bire zorlaşmaya başladı. Ebeveynleri olarak eşim ve ben Ali’yi sinir...
Okumaya devam...  

Bir emzirme bırakma hikayesi

Ali meme ister İstemez oğlum, Ali büyüdü artık. İster, ister   Yirmi sekizinci ayı devirdiğimiz günlerde Ali’yi emzirmeden kestiğimi artık söyleyebilirim. Bu beraber aldığımız bir karar olmadı. Çünkü o hep istiyor. Hiç vedalaşmaya yanaşma yoktu. Ama artık yeterdi, yetsindi artık. Yirmi sekiz ay olmuş, konuşmaya başlamış, süt az geliyor ve bu durum Ali’yi sinirlendiriyor. Derdini...
Okumaya devam...  

tr.engoo.com – 25 dakikada İngilizce

Geçtiğimiz günlerde size katıldığım bir seminerde İngilizce yetkinliğimin azaldığını ve buna bir çare aradığımı söylemiştim. Ben İngilizce’yi lisede öğrendim ve ana dilim gibi konuşur halde liseyi bitirdim. Okullar bittikten sonra yabancı dil ile pek bir yakınlaşmam olmadı. Pratik yapmaya yapmaya unutuluyor yabancı dil. Yurt dışı kaynakları okuyor, anlıyor ve fakat konuşamıyordum. Bunu fark edince eşimle beraber...
Okumaya devam...  

Seni Beklerken

Bir çok annenin instagram üzerinden tanıdığı @melinasmom Merve Öztürk’ün kitabı Seni Beklerken raflarda yerini aldı… Şimdi usulen böyle bir cümle ile başlamam gerekir ve fakat yapamıyorum. Sevgili Merve’nin kitabı raflarda yerini aldı, almadan önce klipler ile, duyurular ile, harika bir lansman ile de tanıtıldı. Buraya kadar zaten oldukça kusursuz bir kampanya kurgulandığını söyleyebilirim. Instagram hesabımda...
Okumaya devam...  

Uyku kardeşim ver elini

Ah ne kadar çok zamandır bekliyorum bir bilseniz. Oğlum rahat rahat uyusun. Anasını babasını delirtmesin. Ayağımızda sallamaktan, dil dökmekten helak olmayalım. Daha önceleri de anlattım aslında Ali hep kitap gibi bir çocuktu. Babası ve anneannesi ilk aylardan beri onu kendi yatağında kendi kendine uyumaya alıştırmışlardı. Ama sonra  diş çıkarma, ateşlenme, atak haftası derken o uyku...
Okumaya devam...  

Hayatının kontrolünü eline almak

Bundan aylar önce Ali için tuttuğum deftere “Ali hayatımı ele geçirdin. Tam bir ele geçirme denemez gerçi. Ben bile isteye teslim oldum sana. Sen kendi birey olarak hissedene kadar beni sömürmene izin vereceğim. Söz, anne sözü.” yazmışım. Artık neler hissettiysem. Bitmek bilmeyen emzirme saatlerinden ya da uykusuzluktan bıkmış olduğum bir dönem olduğundan eminim. Daha yolun...
Okumaya devam...  

Anne Keyif Saati Buluşmaları başladı

Annelik bu ay itibariyle ikinci yılımı kutlayacağım bir başka dönem benim hayatımda. Annelik kendi kısa ama anlamı harflere sığmayacak bir deryaymış. “Anne olmadan anlayamazsın” denilen hal imiş, içine girince dünyamız şaşırtan. Bana kalırsa anne olduk hala anlayamadığımız şeyler var aslında. Mesela ben nasıl uykusuzluğa bunca dayanır oldum. Mesela ben nasıl evin bunca dağılmasına, saçımın çekilmesine,...
Okumaya devam...  

BLW sadece kendi kendine yemek yemeyi mi öğretir?

Saygı ne demektir? Önce bu küçük tanımla yazıma başlayayım. Saygı en basit tanımıyla karşımızdaki insanın varlığını kabul etmektir. “Çocuklar 6 aydan sonra birey olmaya başlarlar ve birey olduklarını size kabul ettirmek isterler; bunun en kolay yönteminin beslenme olduğunu bildiklerinden başını çevirir, kaşığı iter. Burada çocuk; ‘yemek yemek istemiyorum, sen bana karışamazsın, ancak ben yemek istersem...
Okumaya devam...  

Belki de Sensin – Kök Hücre Donörü Olmaya Gidiyoruz

Dilara’nın vefatından çok etkilenmiştim. Gamze’ninkinden de etkilenmiştim. Leyla’nınkinden de. İsimler değişse ne yazar. Prosedürün nasıl olduğunu bilmediğimden, araştırmaya vakit bulamadığımdan, canımın acıyacağından daha sayabileceği bir çok nedenden ötürü bu donör olma meselesini erteledim. Ama buraya kadarmış. Belki de Sensin Derneği’nin kurucularından biri olan Aykut Bey’in eşi idi Dilara. Bu kadar işin içinde iken, bu kadar...
Okumaya devam...  

Ali’nin Oyuncakları ve Oyuncak Rotasyonu

Ali bugün 22 aylık oldu. Eve hediye getirilen oyuncaklar ve benim ileriki dönemde oynaması için aldığım oyuncakları saymazsak şu an 22 ayrı oyuncağa sahip. İlk doğduğu zamandan beri her ay bir oyuncak sunma kuralımızı esnetmedik. Oyuncak seçimi için de zaten hep belli kriterlerimiz var. Bu yazıyı 15 günde bir yaptığımız oyuncak rotasyonuna ve oyuncak seçme...
Okumaya devam...  

Yeni kararlar: Sağlıklı beslenme – Sağlıklı hayat – Sade ev

Bu yıl bitmeden bu sırayla uygulamak istediğim kararlarım bunlardı. Ama temmuz itibariyle başlama düşüncem biraz sekteye uğradı. Biraz da sıralama da değişiklik oldu ama hayat zaten sen plan yaparken başından geçenler değil midir? Geçtiğimiz günlerde sevgili arkadaşımız Kahraman’ın Youtube kanalında nasıl sağlıklı beslenerek 33 kilo verdiğine dair bir vidoyu izlerken bulduk eşimle kendimizi. Hiç bir...
Okumaya devam...  

Ali ile benim günlerim nasıl geçiyor?

Bu ay Ali 19 aylık olacak. Bana sıklıkla günlük neler yaptığımı soruyorlar. Ben de bir şekilde işleri yetiştirdiğimi söylüyorum. Tanıyanlar ne kadar organize bir insan olduğumu bilirler. Oğlum da sağolsun anasına benzemiş olacak ki kitap gibi bir çocuk. Bu şekilde olunca hayatımızı planlamamız kolay oluyor. Geçtiğimiz günlerde Youtube Kanalımda Sabah Rutinimiz adlı bir video yayınladım....
Okumaya devam...  

Bir Baş Belası: Migren

Bundan 15 sene kadar önce birden kilo almaya başladım. Nedenini bilmiyorum. Oldukça hareketli bir işim var geceleri bedenen de yorgun bir şekilde eve geliyorum. Neden kilo alıyorum bilmiyorum. Aldığım kilo da 5 kilo. 1 ay içinde 5 kilo aldım ve panik yapıyorum. Bir arkadaşım akupunktur ile zayıflamaya gittiğini hiç aç kalmadan zayıfladığını söyledi. Aç kalınca...
Okumaya devam...  

Bebeklerde inmemiş testis operasyonu ve sünnet

Geçtiğimiz ay bizim için oldukça gergin bir aydı. Ali küçük bir operasyon geçirdi. Doktorlar küçük bir operasyon diyorlar ama gel de bunu anneye anlat. Saatler geçmedi, bitmedi beklemeler. Nihayet 1.5 saatin sonunda ağlaya ağlaya doktorlara teslim ettiğimiz bebeğimize kavuştuk. Operasyon beklenilenden uzun sürse de gün içinde hastaneden çıkışımız yapıldı. Ben bu yazımda size operasyon öncesi ve...
Okumaya devam...  

Bebekli aileler için acil durum planı

Açıkçası yazının başlığını bulmakta zorlandığım bir konu bu. 15 Temmuz Cuma Gecesi yaşanan darbe girişimi sabahlara kadar TV başında yaşananları izlemek. Almak gereken önlemler. Gerilim dolu saatler. Korkularım… Tüm bunlar beni bu yazıyı yazmaya itti. Acil durum planınız var mıydı? Bizim yoktu. Artık var. Bebeğimiz olduğundan beri hep onunla geçecek  güzel bir gelecek hayali kuruyoruz....
Okumaya devam...  

BLW Soru – Cevap Videosu Vol 1.

BLW hakkında merak edilen bazı konulara ışık olması için bir video hazırladım. Bu videoda “Benim oğlum neden yemiyor? Benim kızım çok iştahsız, ne yapsam nasıl yedirsem?” sorularına cevaplar bulacaksınız. Videoyu izledikten sonra YouTube kanalıma abone olmayı unutmayın 🙂 Faydalanacağını düşündüğünüz kişiler ile de videomu paylaşırsanız pek sevinirim. Oğlum Ali 6. ayından itibaren tadımlara başladı. Ama...
Okumaya devam...  

BLW için kolay menüler 3

BLW yazılarım ile devam ediyorum. Bu aralar çokça mutfaktayım. Uzun süredir mutfağa girmediğim için telafi etmeye çalışıyorum diyebilirim. Bir de başıma yeni bir iş çıkardım. Youtube’da BLW tariflerimin de yer alacağı “Ali ile benim günlerim” videoları çekiyorum. Bebek bakımından, etkinliklere kadar Ali merkezinde değişen hayatımı aktarmaya bu sefer de videolar ile devam edeceğim. Instagram’da sıkça...
Okumaya devam...  

BLW için kolay menüler 2

“Kolay menüler 2” koydum bu yazının adını ama aslında 2. seviye menüler diyebiliriz. Çünkü Ali pofuduğu artık 14 aylık oldu. Dişleri çoğaldı. Yemek yerken ellerini daha güzel kullanıyor. Hatta çatal konusunda iyi ama kaşık konusunu da çözersek yakında çok daha dökmeden saçmadan yemek yiyecek gibi görünüyor. Ben de biraz daha kapsamlı yemekler yapmaya çalışıyorum. Yine...
Okumaya devam...  

Bebeğinizin ilk yılını unutulmaz kılmak

Tamam bebeğinizin ilk yılı da ikinci ve üçüncü yılları hatta siz yaşlanıp bembeyaz saçlara büründüğünüzde olacak olan o yıllar da unutulmazdır ama ben gerçekten unutulmaz kılmaktan bahsediyorum. Anı biriktirmekten. Elle tutulur bir şeyler ile bir anda o günlere dönebilmekten… Ali’min bugün 1. yaş günü. Beraber bir sene geçmiş. Nasıl geçmiş insan hayret ediyor ama geçmiş...
Okumaya devam...  

BLW için kolay menüler

Bebekli yazılara devam. BLW hakkında yazdığım BLW ile ek gıdaya geçiş nedir? BLW’nin olmazsa olmazları nelerdir? BLW için ihtiyaç listesi nelerden oluşur? konulu yazılarımda sizlere 6. ay dolduğunda Ali için bebek önderliğinde ek gıdaya geçiş konusuna girişmek istediğimizi anlatmıştım. Yaklaşık 4 aydır Baby Led Weaning yani “Ali Bey’in keyfi gelince kendi yemeğini kendi yemesi” mevzusunda...
Okumaya devam...  

BLW’nin olmazsa olmazları

Bebeğiniz doğdu, altı ay geçti. Desteksiz oturabiliyor. Ek gıdaya hazırsınız. BLW yöntemini seçtiniz. Yani bebeğiniz bulamaç ya da muhallebi – püre ile değil besinleri tek tek tanıyarak, çiğnemeyi öğrenerek ek gıdaya geçecek. Evet başlarda biraz korkutucu hadiseler yaşayabilirsiniz. Ama endişe etmeye gerek yok temkinli olduktan sonra bu dönem hızlıca geçecek. Bebeğiniz bugüne kadar anne sütü...
Okumaya devam...  

Blog yazarlığında 10. yıl

Yazması da söylemesi de kolay. Bu tuşlar vasıtasıyla kendimi size anlatalı tam 10 sene olmuş. 10 yıldır blog yazıyorum. 10 yıldır öğrendiklerimi anlatıyorum, sevinçlerimi, keşiflerimi, deneyimlerimi, tavsiyelerimi… Sen uzay boşluğuna kelimelerini salıyorsun. Birileri okuyor mu bilmiyorsun. Bir gün birisi gelip okuduğuna dair bir not bırakıyor bloguna o zaman bir gülümsemede yakalıyorsun kendini. Sesimi biri duymuş...
Okumaya devam...  

Bebeklerde büyüme atağı nedir?

…Oğlumun huyu değişti, ay benim kız bir huysuzlaştı kesin nazar değdi. O kadının gözü kaldı uyuyordu misler gibi şimdi uyumuyor. Yemek de yemiyor, iştah bi var bi yok. Diş mi geliyor yoksa? Yoksa dün çok giydirmiştim çok mu terlettim, atkısız çıkardım çok mu üşüttüm yoksa?… “Benim çocuğuma neler oluyor?” ile başlayan ve annenin tüm sorgulamalarını...
Okumaya devam...